Ernährung

Gut ist, was gut schmeckt. Keine Frage.
Besser ist, was gut schmeckt und gleichzeitig dem Körper gut tut.

Wohlbefinden hat sehr viel mit Körperwahrnehmung zu tun.
Leider hat sich diese Wahrnehmung aufgrund von „aussen“ gesteuerter Einflüsse, z.B. durch die Werbung, alltägliche Belastungen sehr stark verringert.

 

Unser Angebot:

  • Eingangscheck
  • Ermittlung der Ernährungsgewohnheiten mittels  Ernährungsprotokoll
  • Erstellung eines abgestimmten Ernährungs- Bewegungs- & Trainingsplanes
  • Tipps und Tricks bei der Zubereitung von Speisen durch 
  • Betreuung während und nach der Umsetzungsphase

 

... und vieles mehr

 

spezielle Angebote für folgende Zielgruppen

  • KidsPlus - das Programm für übergewichtige Kinder und Jugendliche
  • Masters - das Programm für Leistungs- und Spitzensportler