Kraft

Die Bedeutung des Krafttrainings wurde lange Zeit unterschätzt. Krafttraining wird jedoch maßgeblich über Ihren Erfolg entscheiden.

Es hilft beim Abnehmen, weil es dem Jo-Jo-Effekt vorbeugt, es verschafft straffere Formen, es bekämpft Rückenschmerzen und noch vieles mehr.

Das allegro steht für Qualität. Deshalb trainieren bei uns Mitglieder an modernsten Geräten nach individuell auf Ihre Bedürfnisse ausgearbeiteten Trainingsplänen.

Erleben Sie Fitnesstraining auf höchstem Niveau unter Anleitung qualifizierter Trainer.